
Body Transformation Camp Bagikan 5 Metode Diet yang Efektif, Apa Saja?

Transformasi tubuh ideal bisa mulai dari rumah!
Transformasi tubuh ideal bisa mulai dari rumah!
Menghadirkan fasilitas diet online terlengkap & mendukung transformasi secara menyeluruh.
Konsultasi personal untuk menganalisa kebutuhan tubuh untuk menyusun menu meal plan yang disesuaikan dengan kebutuhan kalori, makronutrien, riwayat kesehatan, aktivitas harian, penjadwalan waktu makan, rekomendasi tujuan jangka panjang.
Evaluasi kondisi fisik untuk menyusun program olahraga yang sesuai, panduan teknik, durasi, serta frekuensi latihan agar aman, efektif, sesuai dengan kemampuan, dan mendukung progres kebugaran jangka panjang.
Setelah sesi konsultasi dengan ahli gizi, Anda akan mendapatkan menu meal plan yang disesuaikan dengan kondisi medis terkait metabolisme, gangguan hormonal, penyakit kronis berbasis gaya hidup serta gangguan pencernaan dan intoleransi makanan.
Personalisasi workout plan akan diberisi jadwal latihan, jenis olahraga, durasi, intensitas, target otot yang dilatih, serta panduan pemanasan, pendinginan, dan progresi latihan sesuai tujuan dan kemampuan Anda.
Bergabung dalam komunitas suportif bersama peserta lain untuk saling menyemangati dan berbagi progres. Anda dapat bertanya langsung kepada coach, ahli gizi, dan sesama peserta, serta menerima tips, motivasi harian, dan bimbingan selama program berlangsung.
Komunikasi terbuka setiap hari kerja untuk memastikan Anda tetap on-track dengan program latihan Anda serta menjawab pertanyaan dan memberikan bimbingan nutrisi secara real-time dari Ahli Gizi dan Personal Trainer.
Konsultasi Personal dengan Ahli Gizi via Video Call
4x per bulan
Konsultasi Personal dengan Personal Trainer via Video Call
2x per bulan
Meal Plan dan Workout Plan yang dipersonalisasi
Daily Support via Chat dengan Ahli Gizi
Senin - Jumat
Daily Support via Chat dengan Personal Trainer
Senin - Jumat
Pemantauan melalui Challenge Harian
To-Do List
Komunitas Support via WhatsApp Group
Hallo, saya Fadiya Nada. Saya adalah seorang ahli gizi profesional yang berdedikasi membantu Anda mencapai berat badan ideal secara sehat, menyenangkan, dan berkelanjutan. Dengan pendekatan real food, perencanaan makan cerdas, serta coaching yang suportif, saya akan mendampingi Anda untuk membangun kebiasaan makan yang seimbang, meningkatkan metabolisme, dan mencapai hasil yang konsisten, tanpa rasa lapar berlebihan atau stres.
Spesialisasi saya meliputi:
Penurunan berat badan secara ilmiah & menyenangkan
Strategi meal plan personal sesuai gaya hidup & aktivitas
Pemantauan progres secara berkala dan edukasi gizi praktis
Motivasi dan support harian agar Anda tidak merasa sendirian
Fadiya Nada
Ahli Gizi & Nutritionist Consultant BTC
Media ternama sudah meliputnya, sekarang giliran kamu merasakan program kami
Lihat bagaimana program ini mengubah hidup mereka. Bukan hanya tubuh, tapi juga semangatnya.
Program diet coaching ini sangat efektif dan terstruktur. Saya berhasil menurunkan berat badan sebanyak 7 kg dalam waktu yang cukup singkat. Meal plan-nya disesuaikan dengan kondisi tubuh, termasuk untuk penderita hipertensi seperti saya. Konsultasi langsung via video call dengan ahli gizi sangat membantu dalam proses ini. Selain itu, workout plan-nya juga ringan tapi konsisten terasa manfaatnya. Setiap minggu terasa ada kemajuan. Saya merasa lebih sehat, lebih percaya diri, dan makin semangat menjaga pola hidup sehat.
Turun 6 kg tanpa merasa kelaparan, nggak mimpi gorengan tiap malam, dan GERD juga anteng? Aku kayak nemu cheat code hidup sehat, yang paling asyik, bisa video call langsung sama coach buat curhat soal berat badan. Rasanya kayak punya support system yang ngerti banget perjuangan dietku! Meal plan nya gampang diikutin, workout bener-bener nggak berat tapi tetap bikin berkeringat. Setiap minggu ada progres yang bikin semangat. Aku nggak nyangka bisa sejauh ini tanpa stres berlebihan. Recommend!
Awalnya saya pikir program diet online tidak akan terlalu efektif. Tapi ternyata saya salah besar. Saya berhasil turun hampir 6.5 kg. Jenis olahraga di sesuaikan kemampuan tubuh dan terstruktur, sangat cocok untuk pemula. Meal plannya sehat, enak, mudah di buat, dan tidak menyiksa. Dukungan langsung dari personal trainer dan ahli gizi via zoom meeting dan bisa chat setiap hari kerja buat prosesnya jauh lebih mudah.. Saya juga merasa sangat terbantu dengan grup WhatsApp yang isinya orang-orang seperjuangan. Lingkungan yang suportif ini bikin saya merasa tidak menjalani diet sendirian.
Awalnya saya ragu ikut coaching diet online, tapi ternyata justru ini keputusan terbaik. Saya berhasil turun 8 kg tanpa merasa tersiksa. Meal plan-nya simpel, tetap enak, dan nggak bikin laper berlebihan. Olahraganya juga disesuaikan dengan kemampuan, jadi cocok banget buat saya yang jarang gerak sebelumnya. Yang paling saya suka, ada video call rutin sama coach dan ahli gizi. Bisa curhat langsung dan dapat arahan yang jelas bikin proses diet ini terasa lebih manusiawi. Plus, grupnya juga suportif banget dan bikin semangat.